Çilek ve faydalı özellikleri. Hamile kadınlar çilek yiyebilir mi?

Yaz başında sulu, olgun çilek yemeyi sevmeyen çok az insan vardır. Bu meyvenin sadece mükemmel tadı değil, aynı zamanda büyük miktarda vitamin ve antioksidanın gerçek bir deposudur ve diğer faydalı maddeler. Ayrıca çilekler sadece lezzetli tatlıların değil aynı zamanda yüz ve vücut için sağlıklı maskelerin hazırlanmasında da mükemmel bir malzemedir, çünkü gençleştirici etkinin gücü açısından hiçbir şekilde bitkilerden daha aşağı değildirler. yaban mersini ve deniz topalak.

Ancak bu meyveyi yemek herkes için faydalı değildir: Çilek oldukça güçlü bir alerjen olarak kabul edilir, bu nedenle alerjik reaksiyonlara yatkın kişiler bunlardan kaçınmalıdır. Ancak bu meyveden yalnızca alerjisi olanlar korkmaz. Çocuk bekleyen birçok kadının da sıklıkla şu soruları vardır: Hamile kadınlar çilek yiyebilir mi??

Bu soruya kesin bir cevap vermek zordur, çünkü Uzmanların bu konudaki görüşleri kökten farklılık gösteriyor. Pek çok doktor, hala çilekleri güçlü alerjenler olarak sınıflandırmasına rağmen, hamilelik sırasında çilek yemekten kaçınılmasını şiddetle tavsiye ediyor. Diğer doktorlar o kadar radikal değiller ama aynı zamanda buna inanıyorlar. Bu meyve çok dikkatli tüketilmelidir ve çok küçük miktarlarda, çünkü fazlalığı doğmamış bebekte alerji eğilimine neden olabilir.Ve bazı uzmanlar, hamile annenin vücudunun kendisinin, hamile kadınların çilek yiyip yiyemeyeceği sorusunu yanıtlamaya yardımcı olacağından emin: Bir kadın bu meyveyi isterse, az miktarda yemekten kötü bir şey olmayacak.