Kereviz suyu: faydalı özellikleri ve kullanıma kontrendikasyonları

Bir gıdanın faydası veya zararı, besin değeri ve kimyasal bileşimi ile belirlenir. Kereviz suyu bir istisna değildir. faydalı özellikler ve bu ürünün kullanımına yönelik kontrendikasyonlar aynı zamanda kimyasal bileşimine de bağlıdır.

İçerik:

• Kereviz Suyundaki Sağlıklı Malzemeler
• Kerevizin faydalı özellikleri
• Kerevizin erkekler için faydaları
• Kontrendikasyonlar

Kereviz Suyundaki Sağlıklı Malzemeler

Kereviz suyu öncelikle saf doğal sudan oluşur. 100 g'daki içeriği 94 g'a eşittir.Bu miktardaki meyve suyundaki besinler şunları içerir:

• protein 0,9 g;
• yağ 0,1 g;
• karbonhidratlar 2,1 g.
• Besin değeri 13 kcal/100g.

Kereviz suyu birçok faydalı vitamin içerir:

• A
• İLE
• $$
• e
• 1'DE
• 6'DA
• 9'DA

bu not alınmalı A vitamini Kereviz suyunda limondan biraz daha az C bulunur. 100 ml ürün bir yetişkinin günlük ihtiyacının neredeyse %42'sini içerir. Kereviz suyundaki provitamin ve A vitamini günlük ihtiyacın neredeyse %90'ını içerir.

Meyve suyu mikro elementler içerir:

• kalsiyum
• potasyum
• fosfor
• magnezyum
• sodyum

Makro elementlerden yüksek demir içeriğine dikkat edilmelidir. Önemli! Meyve suyu erkeklik hormonu androsteron içerir. Aynı zamanda kimyasal bileşikler de içerir:

• flavonoidler
• organik asitler
• furanokumarinler

Kimyasal bileşimdeki çoğu madde faydalı özelliklere sahiptir. İçerik bakımından kereviz suyu maydanoz gibi bitkilerin suyundan birkaç kat daha fazladır.Ancak bazı bileşikler kullanıldığında dikkat ve önlem alınmasını gerektirir.

Kerevizin faydalı özellikleri

Meyve suyunda bulunan A vitamininin birçok vücut fonksiyonu üzerinde olumlu etkisi vardır. Her şeyden önce görme keskinliğini artırır ve bağışıklık savunmasını güçlendirir. E vitamini cildi gençleştirir. Yüksek C vitamini içeriği, vitamin eksikliğinden ve en şiddetli formu olan iskorbüt hastalığından kaçınmaya yardımcı olur. Ayrıca bu vitamin kan damarlarının duvarlarını güçlendirerek elastik hale getirir.

C vitamini olmadan demir tuzlarının tamamen emilmesi imkansızdır, bu da anemiyle baş etmeye yardımcı olur. Meyve suyu kereviz Vücudun üreme fonksiyonu üzerinde olumlu etkisi vardır ve bağışıklık savunmasını arttırır. Kereviz suyunun cildin durumu üzerinde olumlu etkisi olduğu unutulmamalıdır.

Dahili ve harici kullanımı, sedef hastalığı ve vitiligo gibi ciddi cilt patolojilerinden bile kurtulmaya yardımcı olur. Harici kullanım yanıkları iyileştirir ve morluklardan kaynaklanan ağrıyı hafifletir. Kereviz suyu havuç suyuyla birlikte alınırsa faydalı özellikleri artar. Şu konularda yardımcı olabilirler:

• sistit
• kabızlık
• karaciğer hastalıkları

Kereviz suyu içmek kan damarlarını temizler ve damar ve kalp hastalıklarının mükemmel bir şekilde önlenmesine yardımcı olur, felç ve kalp krizi riskini azaltır. Hafif bir idrar söktürücü etkisi ödemden kurtulmaya ve kan basıncını dengelemeye yardımcı olur. Ürünün düşük kalorili içeriği, onu düşük kalorili diyetlerde vazgeçilmez kılmaktadır. Ayrı ayrı, kereviz ve suyunun daha güçlü seks için faydalarını da belirtmekte fayda var.

Kereviz suyunun faydalarını anlatan video:

Kerevizin erkekler için faydaları

Kereviz suyunun erkekler için faydaları öncelikle zengin vitamin bileşiminde yatmaktadır.Onu yemek güçlü bir vitamin takviyesi verir, dinçlik verir, bağışıklığı artırır, vücudu temizler ve zararlı maddeleri ondan uzaklaştırır. Günümüzde pek çok bilim adamı, doktor ve beslenme uzmanı kereviz suyunun her yaştan erkeğin beslenmesinde olmazsa olmaz olduğunu düşünüyor.

Meyve suyunda androsteron hormonunun varlığı, erkek vücudunun karakteristik ikincil cinsel özelliklerinin doğru tezahürünü ve hormonal metabolizmaya katılımı teşvik eder. Antimikrobiyal ve idrar söktürücü özellikler meyve suyu erkek genitoüriner sistemdeki enfeksiyonlardan kurtulmaya yardımcı olur. Ek olarak, meyve suyu prostatitin mükemmel bir şekilde önlenmesine dönüşür. Günümüzde sadece kadınlar değil erkekler de obez.

Kereviz suyu sadece dengelemeye yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda daha güçlü seks için ağırlığı da azaltacaktır. Kereviz suyunun herhangi bir kısmından hazırlanabileceğini ve bunun için bu bitkinin yaprak, sap ve kök çeşitlerinin kullanılabileceğini unutmamak gerekir.

Yaz ve sonbaharda kerevizin yeşil kısımlarını taze meyve suyu hazırlamak için kullanmak uygundur. Kışın havuçtan yapıldığı gibi sukulent kökünden de meyve suyu elde edilebilir. Erkekler açısından bakıldığında, bu bitkinin suyunun faydaları, çeşitli nitelikteki cinsel işlev bozukluklarıyla baş etmeye yardımcı olmasıdır. Düzenli meyve suyu tüketimi iktidarsızlığın tedavisinde yardımcı olur ve erkek gücünü güçlendirir.
Ancak en kullanışlı ürünün bile kullanım için kontrendikasyonları vardır.

Kontrendikasyonlar

Kerevizin herhangi bir yerinden meyve suyu içmenin ana kontrendikasyonu alerjik reaksiyon veya bireysel hoşgörüsüzlüktür. Bazı durumlarda doğal kereviz suyunun ciltte teması yanığa benzer tahrişe neden olabilir.

Meyve suyunda bulunan furanokumarinler bazı ilaçların emilimini olumsuz yönde etkileyebilir. Herhangi bir tedavi sırasında belirtilen bitkinin taze suyunun tüketilmesi konusunda bir uzmana danışmanız gerekir. Organik asitlerin yüksek içeriği, kullanım için ana kontrendikasyondur. Meyve suyu Yüksek asit nedeniyle gastrit ve ülseri olan kişiler için.

Ürolitiazis, düşük tansiyon veya böbrek yetmezliği olan hastalar tarafından kullanılmamalıdır. Tamamen sağlıklı insanlar bile en sağlıklı gıdaların aşırı tüketiminin sağlığa zararlı olduğunu unutmamalıdır.